经常打麻将的 5 大好处

第一，锻炼大脑：研究表明，定期玩麻将能显著降低老年痴呆症风险。

第二，社交连接：四人围坐，是华人社区中最自然的家庭与朋友活动。

第三，缓解压力：专注于牌局能让大脑短暂从工作压力中抽离。